Süßer Tortilla Wrap Hawaii
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Ananas enthält Bromelain. Das eiweißspaltende Enzym kommt hauptsächlich in dieser Frucht vor und wirkt hautstraffend
Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1
Zutaten
- 1 mittelgroße(s) Tortilla(s)
- 120 g Hüttenkäse
- 150 g Ananas
Zubereitung
- Fladen im Backofen oder in der Mikrowelle nach Packungsanweisung kurz erhitzen.
- Mit Hüttenkäse bestreichen, Ananas würfeln, darafuf verteilen und fest zusammenrollen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 271kcal
