Hauptgerichte

Scharfes Asia-Nudelsüppchen

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Geschmorte Dorade mit Tomaten-Chili-Sauce

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Klassische Lasagne

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Gebackener Red Snapper mit Knoblauch und Zitrone

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Putencurry mit Spargel

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Gebackene Sardinen mit Fenchel-Orangen-Salat

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Knuspriger Schweinebauch mit Thymian

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Schulterbraten vom Schwein mit Aprikosenfüllung

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Asia-Hähnchen-Pfanne mit grünem Spargel

Kalorien: 428kcal | Eiweiß: 20g | Kohlenhydrate: 48g | Fett: 18g

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Hirse-Salat mit Rindfleisch und Rote Bete

Kalorien: 655kcal | Eiweiß: 38g | Kohlenhydrate: 42g | Fett: 36g

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