Frühstück

Grüner Melonen-Spinat-Smoothie

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Grüner Kiwi-Petersilien-Smoothie

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Grüner Kokos-Spinat-Smoothie

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Grüner Wirsing-Feigen-Smoothie

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Grüner Papaya-Spinat-Smoothie

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Eiweiß-Shake mit Beeren

Kalorien: 437kcal | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Kiwi-Protein-Cocktail

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Scharfes Omelett

Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Bananen-Jogurt-Müsli

Kalorien: 420kcal | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:

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Marathon-Müsli

Kalorien: 538kcal | Eiweiß: 88g | Kohlenhydrate: 17g | Fett: 12g

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