Aprikosen-Nuss-Brot

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Top-Snack nach dem harten Training: die süße Marmelade bringt Power in Form von schnell verfügbaren Kohlenhydraten. Mandeln hingegen liefern ungesättigte Fettsäuren und schützen Sie aus diesem Grund vor Herz- und Gefäßerkrankungen
 

Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 

Menge: 1
 

Zutaten
  • 1 Scheibe Brot
  • 3 Stück(e) Mandel(n)
  • 1 EL Marmelade
  • 1 TL Margarine

Zubereitung
  1. Brot dünn mit Margarine bestreichen und Aprikosenmarmelade toppen.
  2. Mandeln hacken und drüber streuen – ready to snack