Ricotta-Toast mit Granatapfel
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Granatapfelkerne aktivieren körpereigene Proteine, die den Fettstoffwechsel regulieren.
Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1
Zutaten
- 50 g Ricotta
- 2 TL Honig
- 1 Prise Muskatnuss
- 1 Scheibe Weizentoast
- 1 mittelgroße(s) Orange(n)
- 1 mittelgroße(s) Granatapfel
Zubereitung
- Ricotta mit Honig und Muskatnuss vermengen und auf die geröstete Toastscheibe streichen.
- Orange schälen, filetieren und auf dem Aufstrich platzieren.
- Nun den Granatapfel halbieren und 1 EL der Kerne über den Toast streuen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 291kcal
