Ziegenkäse-Kräuter-Croissant
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Substanzen im Spinat sollen den Muskelaufbau fördern. Das fettige Croissant können Sie bei Bedarf auch gegen ein Vollkornbrötchen austauschen – das spart ordentlich Kalorien (ist aber nur halb so lecker)
Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1
Zutaten
- 2 TL Ziegenfrischkäse
- 1 EL Oregano
- 1 EL Thymian
- 1 mittelgroße(s) Croissant
- 3 Stück(e) Olive(n)
- 1 Handvoll Baby-Spinat
Zubereitung
- Ziegenfrischkäse mit gehacktem Oregano und Thymian auf einem aufgeschnittenen Croissant verteilen.
- Oliven in Scheiben schneiden und darüber geben, zum Schluss Spinatblätter draufpacken.
