Beeren-Shake mit Minze
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Für einen fitten Start in den Tag: Die komplexen Kohlenhydraten aus dem Haferflocken liefern reichlich Energie. In Kombination mit Beeren zünden sie den Turbo und treiben Sie zu Höchstleistungen an
Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1
Zutaten
- 300 ml Vollmilch
- 200 g Beere(n)
- 2 EL Haferflocken
- 2 Blatt Minze
Zubereitung
- Alles in den Mixer geben und pürieren
