Avocado mit Anchovis
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Kein Kochen, kein Stress: in nur 3 Minuten steht dieser Snack löffelfertig auf dem Tisch!
Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 2
Zutaten
- 1 mittelgroße(s) Avocado(s)
- 4 mittelgroße(s) Anchovis
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
- Halbieren Sie eine Avocado und entfernen Sie den Kern.
- Schneiden Sie 4 Anchovisfilets aus dem Glas klein und legen Sie diese auf die Hälften. Dann träufeln Sie ein wenig Olivenöl drüber. Mit einem Löffel können Sie diesen Snack direkt aus der Avocadoschale essen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 280kcal Fett: 28g Kohlenhydrate: 1g Eiweiß: 6g
