Brombeer-Shake

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Shakes sind leicht herzustellen und löschen den Durst. Mixen Sie einfach mehr, dann haben Sie genug für den ganzen Tag

 

Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 

Menge: 2
 

Zutaten
  • 100 g Haferflocken
  • 50 g Brombeere(n)
  • 2 EL Naturjoghurt
  • 2 TL Molkenproteinpulver
  • 1 TL Leinsamen
  • 6 Eiswürfel

Zubereitung
  1. Alle Zutaten im Mixer miteinander verrühren.