Fitness Küche » Wurzel https://fitness-kueche.de Die besten Fitness Rezepte und Ernährungstipps. Hier finden sich Rezepte mit viel Protein, zum Abnehmen und Muskelaufbau Fri, 02 Jan 2015 04:18:30 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.41 Anti-Kater Drink https://fitness-kueche.de/anti-kater-drink/ https://fitness-kueche.de/anti-kater-drink/#comments Thu, 28 Aug 2014 13:14:57 +0000 http://fitness-kueche.de/?p=5409 Cocktail gegen den Kater: Ehe die Fete steigt, mixen Sie sich noch diesen Drink. Kreatin schützt das Hirn und die scharfe Ingwer-Wurzel bügelt negative Wirkungen des Alkohols auf Organe aus. Wichtig: Geben Sie stilles Wasser dazu, denn die Kohlensäure würde die Aufnahme des Alkohols ins Blut befeuern

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Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 

Menge: 2
 

Zutaten
  • 750 ml Wasser
  • 1 mittelgroße(s) Orange(n)
  • 1 EL Ingwer
  • 2 TL Honig
  • 1 Löffel Kreatin

Zubereitung
  1. Alles in einen Shaker geben und ordentlich schütteln. Fertig!

 

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