Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1
 
Zutaten
  • 30 g Cornflakes
  • 100 g Heidelbeere(n)
  • 1/2 Becher Naturjogurt
  • 50 ml Wasser
Zubereitung
  1. Jogurt mit Wasser verrühren und über die Flakes und Beeren in eine Schüssel geben.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 184kcal Fett:  2,2g Kohlenhydrate: 34,2g Eiweiß: 5,4g
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/vollkornflakes-mit-beeren-und-jogurt/