Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 2
 
Zutaten
  • 100 ml Schokoladenmilch
  • 100 g Vanillejoghurt
  • 100 g Heidelbeere(n)
  • 2 TL Molkenproteinpulver
  • 2 TL Leinsamen
  • 3 Eiswürfel
Zubereitung
  1. Alle Zutaten im Mixer miteinander verrühren.
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/heidelbeer-proteinshake-mit-leinsamen/