Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1
- 1 Scheibe Toastbrot
- 30 g Harzer Käse
- 1 Handvoll Rucola
- 1 mittelgroße(s) Ei(er)
- Belegen Sie eine leicht geröstete Scheibe Toastbrot mit gekochten Ei-Scheiben und dem Harzer Käse.
- Vorm Servieren mit Rucola verzieren sowie mit Salz und Pfeffer würzen.
Kalorien: 191kcal Fett: 7g Kohlenhydrate: 14g Eiweiß: 18g
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/harzer-toast-mit-rucola/
3.2.1255