Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1
 
Zutaten
  • 1 mittelgroße(s) Apfel
  • 2 TL Zitronensaft
  • 6 EL Magerquark
  • 2 EL Wasser
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 EL Heidelbeere(n)
  • 1 EL Mandelsplitter
Zubereitung
  1. 1 Apfelhälfte zu Mus pürieren und mit 1 TL Zitronensaft beträufeln. Die andere Hälfte würfeln, ebenfalls mit 1 TL Zitronensaft beträufeln.
  2. Magerquark mit Wasser, Apfelmus und Zimt cremig rühren. Heidelbeeren und Apfelstücke zum Quark geben. Mandelsplitter darauf verteilen.
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/apfel-zimt-quark-mit-mandeln/