Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1
 
Zutaten
  • 200 g Naturjogurt
  • 1 mittelgroße(s) Grapefruit
  • 1 EL Weizenkeime
  • 1 TL Leinsamen
  • 1/2 TL Honig
Zubereitung
  1. Grapefruit von Schale und Häutchen befreien.
  2. Schichtweise Jogurt, Grapefruit-Filets und Weizenkeime in einem Glas schichten. Damach mit Honig und Leinsamen dekorieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 308kcal
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/grapefruit-jogurt-cup/