Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 6
 
Zutaten
  • 1300 g Schweineschulter
  • 1 Stück(e) Rinderfilet
  • 3 Zweige Thymian
  • 1 Bund Rosmarin
  • 5 Zehen Knoblauch
  • 2 mittelgroße(s) Schalotte(n)
  • Salz
  • Pfeffer
Zubereitung
  1. Zuerst den Ofen auf 160 Grad (Gas: Stufe 3) vorheizen.
  2. Das Schulterstück zu einem Rechteck schneiden. Thymian- und Rosmarinblätter abzupfen und vermischen. Kräuter, Knoblauch und Schalotten auf dem Fleisch verteilen, dann gut würzen.
  3. Filet aufs Schulterstück legen und beides straff aufrollen. Das Bündel mit einem Faden fest zusammenbinden. Dann für zirka 2 Stunden in den Ofen schieben, bis es von außen karamellisiert. Den Braten zur Halbzeit wenden.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 488kcal Fett:  35g Kohlenhydrate: 1g Eiweiß: 40g
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/rollbraten-mit-thymian-und-rosmarin/