Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1
 
Zutaten
  • 1 Schote Chili
  • 1 mittelgroße(s) Salatgurke(n)
  • 200 g Naturjoghurt
  • Salz
  • Kreuzkümmel
  • 2-3 Blätter Minze
Zubereitung
  1. Chilischote und Salatgurke entkernen. Mit dem Stabmixer pürieren.
  2. Naturjogurt, etwas Salz und gemahlenen Kreuzkümmel dazu. Im Kühlschrank abkühlen lassen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 157kcal
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/kalte-jogurt-minz-suppe/