Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1
- 150 g Ananas
- 75 ml Kokosmilch
- 75 ml Buttermilch
- 5 Eiswürfel
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 1 TL Kokosflocken
- Zitronenmelisse
- Ananas würfeln, mit Eiswürfeln sowie Kokos- und Buttermilch auf höchster Stufe mixen.
- Den Rand eines Glases mit Zitronensaft befeuchten und anschließend auf eine Handvoll Kokosflocken drücken (-> Kokosrand)
- Shake ins Glas gießen, mit Zitronenmelisse und Ananasscheibe dekorieren.
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/exotischer-ananas-kokos-shake/
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