Vorbereitung:
Kochen:
Gesamt:
Menge: 1,5
- 1 mittelgroße(s) Banane(n)
- 2 mittelgroße(s) Apfel
- 2 Handvoll Baby-Spinat
- 4 Blätter Kohlrabi
- 1 mittelgroße(s) Karotte(n)
- 1/2 l Wasser
- Obst klein schneiden.
- Kohlrabi-Blätter und Möhren-Grün von der Knolle bzw. Wurzel trennen und klein hacken.
- Alles in einen Mixer geben, mit Wasser auffüllen und fein mixen.
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/apfel-spinat-smoothie/
3.2.1255