Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1,5
 
Zutaten
  • 1 mittelgroße(s) Banane(n)
  • 2 mittelgroße(s) Apfel
  • 2 Handvoll Baby-Spinat
  • 4 Blätter Kohlrabi
  • 1 mittelgroße(s) Karotte(n)
  • 1/2 l Wasser
Zubereitung
  1. Obst klein schneiden.
  2. Kohlrabi-Blätter und Möhren-Grün von der Knolle bzw. Wurzel trennen und klein hacken.
  3. Alles in einen Mixer geben, mit Wasser auffüllen und fein mixen.
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/apfel-spinat-smoothie/