Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 4
 
Zutaten
  • 100 g Naturjoghurt
  • 200 ml Milch
  • 200 g Wassermelone
  • 1 EL Honig
  • 2 Kugeln Vanilleeis
Zubereitung
  1. Füllen Sie den vorher gut gekühlten Joghurt und die ebenfalls vorgekühlte Milch in einen Mixer oder eine hohe Rührschüssel.
  2. Die Melonenstücke, den Puderzucker und das Vanilleeis hinzugeben und kurz auf höchster Stufe im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren. Für eine leichtere Variante kann der Smoothie auch ohne Vanilleeis zubereitet werden.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 124kcal
Recipe by Fitness Küche at http://fitness-kueche.de/cremiger-melonen-smoothie/