Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1
 
Zutaten
  • 160 g Blumenkohl
  • 1 EL Olivenöl
  • 3 EL Parmesan
  • Salz
  • Pfeffer
Zubereitung
  1. Blumenkohl mit Olivenöl beträufeln, Parmesan darüberreiben und 15 Minuten im Ofen bei 240 Grad grillen.
  2. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 238kcal
Recipe by Fitness Küche at https://fitness-kueche.de/gratinierter-blumenkohl/